Teraz, keď sa začala jar, mnohých ľudí svrbí vyjsť von a užiť si čerstvý vzduch. S optimálnymi teplotami a slnečnými dňami má pobyt vonku veľa výhod. Slnečné svetlo nielenže ponúka výhody vitamínu D, ale poskytuje mnoho vylepšení pre celkové duševné zdravie. Svetlo a príroda sú často známe tým, že aktivujú myseľ a zvyšujú energetickú hladinu a postoje. Dokonca aj v rušnom meste, akým je Washington DC, majú miestni obyvatelia stále veľa príležitostí dostať sa von a užiť si prírodu. V tomto článku sa podelíme o najlepšie vonkajšie dobrodružstvá v blízkosti mesta.
1. Výlet do údolia Shenandoah
Len dve hodiny od DC leží Údolie Shenandoah . Tento krásny národný park ponúka jedny z najkrajších výhľadov pozdĺž východného pobrežia. Táto oblasť prekvitá skalnatými horami, túrami po Appalačských cestách, vodopádmi a bujnými lesmi. Vzhľadom na nadmorskú výšku a región si tento park udržuje príjemné teploty počas celého roka. Mnoho ľudí trávi čas kempovaním, turistikou a pozorovaním voľne žijúcich živočíchov.
2. Rock Creek Park
Ak hľadáte mestský park, ktorý je v tesnej blízkosti vášho bydliska, Rock Creek Park je pre vás pravdepodobne tou najlepšou voľbou. Sú tu nielen kilometre peších a cyklistických chodníkov, ale aj tenisové kurty a komunitné centrá. Či už ste a bežec, cyklista alebo chodec , existuje veľa miest na preskúmanie. Ak dúfate, že strávite pokojný deň vonku, existuje veľa miest, kde sa môžete uhniezdiť v tráve s piknikom a knihou.
predĺženie nezamestnanosti v septembri 2021
3. Capital Crescent Trail
Počas slnečného dňa je chodník Capital Crescent Trail zaplavený outdoorovými nadšencami. Táto rozsiahla trasa, ktorá sa tiahne od Georgetownu po Silver Spring, ponúka množstvo príležitostí na nasiaknutie vitamínu D a zároveň najazdené kilometre.
4. Štátny park Jane’s Island
Táto vzdialená pláž ponúka obyvateľom DC náhodný útek. Tento močiar na pobreží Marylandu ponúka každému návštevníkovi množstvo dobrodružstiev. Na prenájom sú k dispozícii kajaky, kanoe a člny, ktoré vám umožnia prístup do iných častí ostrova. Toto je pokojný útek pre tých, ktorí chcú uniknúť zhonu Kapitolu.
5. Národné arborétum
Národné arborétum ponúka pôsobivé portfólio flóry a fauny. Táto svieža oblasť je otvorená každý deň. S takmer 10 míľami ciest a chodníkov môžete túto pulzujúcu oblasť skúmať donekonečna. Sú tu krásne ukážky azaliek, magnólií, drieňov, ľalií, javorov a ďalších. Ak máte radi túlanie sa a nasávanie všetkých farieb prírody, toto je ideálna destinácia na návštevu tohto leta.
Zhrnutie
Keď príde apríl, je čas ísť von a začať si užívať prírodu. Aj v jarných mesiacoch je stále možné zažiť chladné, zimné dni. Uistite sa vyberte správnu základnú vrstvu pre vaše outdoorové dobrodružstvá. Príroda ponúka možnosť nadýchať sa čerstvého vzduchu a uniknúť stresu každodenného života. Uprednostňovaním vonkajšia aktivita , začnete vidieť zmeny vo vašej fyzickej aj psychickej pohode. Od mestských parkov po neďaleké národné parky môžete využiť popoludnia aj dni voľna na objavovanie krásy, ktorá sa nachádza na vašom vlastnom dvore.
